야간 알바생을 위한 정신 건강 지원 방안

야간 알바생의 정신 건강 지원은 현대 사회에서 매우 중요한 이슈로 부각되고 있습니다. 야간 알바를 하는 사람들은 자연스럽게 생활 패턴이 균형을 잃기 쉽기 때문에 정신적인 스트레스를 받는 경우가 많습니다. 이에 따라 야간 알바생을 위한 정신 건강 지원이 필요하다는 목소리가 커지고 있습니다. 정신 건강을 위한 수면 관리 야간 알바생들은 낮과 밤의 역전근무로...